Miez de zi

Avertismentul unui specialist: somnul în timpul zilei, periculos pentru sănătate

397
(reînnoit 10:58 05.01.2018)
A dormi în timpul zilei poate fi un risc pentru sănătatea ta, avertizează un profesor de la Universitatea California din Berkeley. Pe de altă parte, de ce este total nerecomandabil faptul de a te priva de somnul de noapte

BUCUREŞTI, 5 ian — Sputnik, Doina Crainic. Specialistul american Matthew Walker, profesor la Universitatea California din Berkeley, arată, într-un video publicat de Business Insider, că somnul din timpul zilei are o influența negativă asupra sănătății.

Potrivit profesorului, un pui de somn în timpul zilei poate fi o sabie cu două tăișuri: pe de o parte, poate fi benefic pentru organism și mai ales pentru creier. Dar, pe de altă parte, în timpul zilei, omul „acumulează o stare de somnolență". Și dacă adormiți mai mult de 40 sau 50 de minute, este tulburat ciclul somnului, iar persoana care face astfel poate avea probleme cu adormirea noaptea, ceea ce poate afecta ciclul complet de somn.

În plus, potrivit cercetătorului, somnul în timpul zilei nu ajută la recuperarea unor nopţi nedormite, nefiind un somn de calitate.

„Somnul nu este ca o bancă. Nu poți acumula o datorie și apoi să speri că o poţi «rambursa» mai târziu. Prin urmare, somnul este ceva de genul «totul sau nimic». Nu poți să dormi puțin în timpul săptămânii, apoi să încerci să dormi mai mult la sfârșit de săptămână", spune Walker.

Dacă un om se privează de somn într-o noapte, pierzând astfel cele opt ore de somn, chiar dacă îşi va acorda tot timpul pentru a recupera, în următoarele trei nopți, noaptea nedormită, el va dormi mai mult, dar nu va recâştiga niciodată orele de somn pierdute.

Spre deosebire de sistemul de acumulare a grăsimilor, care permite oamenilor să supraviețuiască în perioadele de foamete, nu există un sistem similar în cazul somnului. Ființa umană este singura specie care se lipsește în mod intenționat de somn fără niciun motiv clar, subliniază specialistul.

Totul despre somn: informații, rețete, sfaturi
© Sputnik / Nicolai Kibich
Totul despre somn: informații, rețete, sfaturi
397
Tagurile:
beneficii, ziua, somn, pericol
Tematic
Studiu: Somnul în avion ne poate afecta sănătatea
Studiu: Cea mai periculoasă poziţie de somn în cazul femeilor însărcinate
Sfaturi pentru un somn sănătos: cum luptăm cu insomnia
Poliția română

Migranți sirieni de negăsit: au fugit dintr-un centru de carantină din Turnu Severin

52
(reînnoit 17:54 10.08.2020)
La fel ca și în Italia, și în România șase migranți sirieni au fugit dintr-un centru de carantină din Drobeta Turnu Severin.

BUCUREȘTI, 10 aug - Sputnik. Migranții care fug din centrele de carantină au devenit o problemă în Italia, autoritățile temându-se să nu răspândească infecția cu coronavirus. Dar o situație similară s-a petrecut și în România, la Drobeta Turnu Severin, unde șase sirieni au fugit din centru și sunt de negăsit.

Migranţii au fost prinşi de poliţiştii de frontieră din Mehedinţi în data de 2 august, când încercau să intre ilegal din Serbia în România și au fost duşi într-un centru de carantină din Drobeta Turnu Severin. Ei ar fi trebuit să stea 14 zile în izolare, sub paza poliţiştilor locali, dar ulterior au fugit din centru și sunt dispăruți de trei zile, în ciuda eforturilor a zeci de poliţişti şi jandarmi care îi caută.

De menționat că niciunul din acești migranți nu a fost testat pentru SARS-CoV2.

Purtătorul de cuvânt al IPJ Mehedinţi, Andreea Rădoi, declară că polițiştii locali care aveau misiunea să-i păzească sunt cercetaţi penal pentru neglijenţă în serviciu.

Pe de altă parte, purtătorul de cuvânt al Poliţiei de Frontieră Mehedinţi, Corina Moraru, susține că migranții au vârste între 18 și 40 de ani și că acestora li s-a făcut triajul epidemiologic.

Deoarece au venit din Serbia, cei șase sirieni trebuiau să stea în izolare 14 zile chiar dacă nu prezentau nicio fel de simptome și nu aveau febră.

Fii la curent cu toate știrile din Moldova și din lume! Abonează-te la canalul nostru din Telegram >>>
Privește Video și ascultă Radio Sputnik Moldova

52
Tagurile:
carantină, sirieni
Tematic
Marea Britanie ar putea reintra în carantină - ministrul britanic al Sănătății
Firmă din Germania cu sute de angajați români, în carantină
Românii din UK: de azi intră în carantină aceste zone din Marea Britanie
Lista țărilor exceptate de la aplicarea măsurilor de carantină și izolare
Alertă media: primul județ care ar intra în carantină! Măsuri confirmate de Prefectură
De azi, noua listă a ”zonei galbene” - toți care vin de acolo stau 14 zile în CARANTINĂ
PSD, propunere inteligentă în cazul legii pentru ”izolare și carantină”! De nerefuzat!
Italia, în pericol! Migranții fug din centrele de carantină

Загрузка...
Azotat de amoniu

La Galați au fost găsite 35 tone de azotat de amoniu, substanța care a explodat în Beirut

195
(reînnoit 16:00 10.08.2020)
35 de tone de azotat de amoniu, substanța care a provocat deflagrația de la Beirut, au fost descoperite de poliție la Galați, materialul fiind depozitat în condiții periculoase.

BUCUREȘTI, 10 aug - Sputnik. Poliția Română a anunțat că polițiștii au găsit 35 de tone de azotat de amoniu, depozitat în condiții improprii, în sediul unei firme din județul Galați, iar administratorul societății este cercetat pentru trafic de produse și substanțe toxice.

Substanța este foarte periculoasă, ea provocând explozia tragică de la Beirut. În România, în 2004, a avut loc o explozie la Mihăilești, din 2004 din cauza unui camion care a sărit în aer și care conținea 20 de tone de azotat de amoniu. Prin comparație, explozia din Beirut a fost declanșată de depozitarea improprie a unei cantități de peste 2.700 de tone de azotat de amoniu.

Potrivit informării făcute de Poliție, pe 7 august, polițiștii Serviciului Arme, Explozivi și Substanțe Periculoase din Galați au efectuat un control la punctul de lucru, din localitatea Vlădești, al unei societăți comerciale unde au fost descoperite 2 kilograme de insecticid, produs clasificat „foarte toxic”, deținută ilegal și 73 litri de produse de protecția plantelor, expirate, față de care administratorul societății nu luase măsura neutralizării printr-o firmă autorizată. De asemenea, polițiștii au găsit 35.000 de kilograme de azotat de amoniu, depozitat în condiții improprii.

„Acum, administratorul societății este cercetat pentru comiterea infracțiunilor de trafic de produse și substanțe toxice, neluarea măsurilor de eliminare totală a substanțelor și preparatelor periculoase devenite deșeuri și nerespectarea obligației de depozitare a îngrășămintelor chimice și a produselor de protecția plantelor numai ambalate și în locuri protejate”, se arată în comunicatul Poliției Române.

Fii la curent cu toate știrile din Moldova și din lume! Abonează-te la canalul nostru din Telegram >>>
Privește Video și ascultă Radio Sputnik Moldova

195
Tagurile:
Beirut, Galați

Загрузка...
Svetlana Tihanovskaia

Candidatul opoziției belaruse nu va participa la acțiunile de protest

0
Candidatul opoziției belaruse, Svetlana Tihanovskaia, nu va participa la noile proteste împotriva rezultatelor alegerilor prezidențiale.

CHIȘINĂU, 10 aug – Sputnik. Candidatul pentru funcția de președinte al Republicii Belarus, Svetlana Tihanovskaia, nu va participa la acțiunile de protest pentru a evita eventuale provocări, a declarat agenției RIA Novosti purtătorul ei de cuvânt, Anna Krasulina.

“Echipa a decis că apariția ei ar putea genera anumite provocări suplimentare, pe care ne-am dori să le evităm. Iată de ce echipa a decis că ea nu va merge (la manifestații n.r.). Întrucât e un om de echipă, a acceptat această decizie”, a specificat interlocutorul agenției.

Alegerile prezidențiale în Belarus s-au încheiat pe 9 august. După închiderea secțiilor de votare, în Minsk și alte orașe au izbucnit dezordini de stradă, care au continuat până dimineața. Persoanele nemulțumite de modul în care au fost organizate alegerile și de rezultatele anunțate au ieșit pe străzi, iar structurile de forță au utilizate gaze lacrimogene și grenade cu efect acustic și luminos.

Numărul total al persoanelor reținute în țară a ajuns la 3 mii, fiind intentate și dosare penale pentru participarea la dezordini de stradă și aplicarea forței asupra oamenilor legii. Persoanele acuzate riscă între 8 și 15 ani închisoare..

Potrivit ultimelor date prezentate de CEC, pentru actualul șef al statului au votat 80,08 la sută din alegători, iar pentru Tihanovskaia – 10,09 la sută.

Reprezentanții echipei de campanie a candidatului opoziției au declarat că nu recunosc rezultatele CEC, iar datele din toate secțiile de votare ar indica că Tihanovskaia ar fi acumulat 70-80 la sută.

Fii la curent cu toate știrile din Moldova și din lume! Abonează-te la canalul nostru din Telegram >>>
Privește Video și ascultă Radio Sputnik Moldova

0
Tagurile:
Belarus
Tematic
Rezultatele alegerilor prezidențiale din Belarus - proteste și date exit-poll
Lukașenko învinge în alegerile prezidențiale din Belarus - rezultate preliminare de la CEC
FOTO: Proteste nocturne la Minsk după alegerile prezidențiale din Belarus
Dodon i-a transmis un mesaj de felicitare lui Lukașenko
Belarus: opoziția vrea negocieri pentru preluarea pașnică a puterii
Cehia a răspuns la acuzațiile lui Lukașenko
Lukașenko: Protestele sunt dirijate din Cehia. Nu vom admite niciun maidan

Загрузка...