O lună fără alcool: oamenii de știință spun la ce urmări vă puteți aștepta

BUCUREȘTI, 29 dec - Sputnik. Grupul țintă care, în prima lună a lui 2018, a exclus în totalitate din meniu orice băuturi cu grade, a fost monitorizat pe tot parcursul anului curent, transmite portalul EurekAlert.

S-a constatat că majoritatea celor 800 de voluntari au prezentat o ameliorare a tonusului vital și a epidermisului, totodată aducând greutatea corpului în limitele normei fiziologice.

A se lipsi de alcool a devenit pentru o bună parte din ei o obișniunță, alții au redus brusc frecvența și proporțiile consumului.

Mulți au menționat asemenea avantaje cum ar fi ”autocontrolul mai eficient”, ”somnul sănătos”, ”concentrarea atenției” și ”economiile de bani”.